Menurut ahli-ahli perubatan Islam, ada 6 cara untuk menguatkan akal.
- Makan kismis pada kadar 21 biji sehari.
- Makan buah badam.
- Makan daging kambing.
- Halwa halia.
- Kemiyan putih (mustaki) atau kemiyan serani.
- Makan buah limau.
LARANGAN: Ahli-ahli perubatan dan ilmuan Islam juga kuat menjaga pantang larang yang boleh melemahkan kekuatan akal.
Di antaranya:
- Mengelakkan minuman yang terdapat semut di dalamnya.
- Mengurangkan makanan-makanan yang masam.
- Mengelakkan makan ikan di bahagian kepala.
- Mengelakkan tidur selepas subuh, asar dan maghrib.
- Menjaga kebersihan dalam semua aspek terutama gigi dengan bersiwak setiap kali waktu sembahyang.
Ensaiklopedia Petua Melayu lama...